POSITIVER SA RELATION AU TEMPS ET OPTIMISER SON ORGANISATION
Vous vous sentez submergé, dépassé par le nombre de tâches, sollicitations, missions, réunions… au quotidien ?
Cette formation unique vous permettra de maîtriser votre temps de manière personnalisée.
Relevez le défi et transformez votre rapport au temps dès aujourd'hui !
Me contacter : 06 24 41 38 22 - contact@akashaconseil.fr
Cette formation peut être financée par votre CPF ou votre OPCO.
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Jour 1
Comprendre la gestion du temps
- Analyser les perceptions individuelles du temps et ses comportements
- Identifier les sources de perte de temps.
- Développer des stratégies de gestion du temps.
- Prioriser les activités en fonction des critères choisis.
Hiérarchiser les priorités
- Fixer des objectifs clairs et atteignables.
- Evaluer l'urgence et l'importance pour établir des priorités.
- Mettre en œuvre une délégation efficace.
- Gérer les imprévus avec souplesse.
Réalisation d’un autodiagnostic en intersession (support fourni)
Jour 2
Retour sur les autodiagnostics pour définir les axes d’amélioration
Planifier et anticipation efficacement
- Reconnaître ses rythmes personnels pour optimiser sa performance.
- Définir et mettre en œuvre les outils de planification des tâches
- Reconnaître la procrastination pour mieux la surmonter
Optimiser la communication en situation de travail
- Transmettre son organisation et priorités de façon claire et concise.
- Négocier des délais si nécessaire.
- Solliciter favorablement de l'aide.
- Savoir dire "non" avec discernement et tact.
- Simuler des situations de négociation et de communication efficace.
Toute personne souhaitant gagner du temps grâce à une meilleure gestion et organisation du temps.
Aucune prérequis
A l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :
- Maîtriser les bases d'une organisation efficace.
- Reconnaître et gérer les "voleurs de temps".
- Adopter des stratégies pour éviter le sentiment de débordement.
- Prioriser efficacement
- Optimiser les outils pour planifier, déléguer et anticiper
- Mieux communiquer avec ses collaborateurs pour améliorer productivité et bien-être
Apports théoriques favorisant l’interaction
Exercices pratiques et mises en situation liées à l’environnement professionnel des participants
Réalisation d’un autodiagnostic en intersession (support fourni)
Véronique SPITZ
Une attestation de fin de formation reprenant les objectifs et leur atteinte sera remise au participant
Evaluation en amont : audit du besoin
Evaluation de satisfaction "à chaud"
Evaluation des impacts (évaluation à froid à 6 mois)
Evaluation : un quizz et une fiche d’évaluation seront remises aux participants permettant de déterminer si les objectifs fixés ont été atteints et leur mise en pratique à l’issue de la formation.