Atelier

Booster son énergie pour être un entrepreneur performant

Prendre un temps de recul pour se poser et identifier comment agir dans la gestion de son temps et de son énergie

  • Quelle est l'énergie à ma disposition, tout  en sachant que c'est une ressource limitée et donc précieuse ? 
  • Comment garantir ma performance et mon efficacité au quotidien  et dans le temps ?
  • Comment me ressourcer et créer les conditions pérennes de mon activité ?
  • Savoir manager mon énergie pour maintenir un état de performance ?

 

Durée
12 heures
Nombre de participants
2 min - 4 max
Tarif public

me contacter 

Tarif crealeadien

Prix total : 240€; part financée par Crealead: 135€; reste à payer 100€ + 20 c'

Sessions programmées

session à programmer 

  • Apprendre à gérer au mieux mon énergie pour être performant sur la durée
  • Me préserver, être réactif et être capable d'innover
  • Identifier et mettre à jour ce qui me ressource
  • Identifier et mettre à jour ce qui puise de l'énergie
  • Mettre en place des plans d'action personnel pour faire différemment
  • Savoir pendre du recul en état de débordement permanent

 

Public visé

cadres, dirigeants, managers, cadres et coachs du SHN (Sport de Haut Niveau), entraineurs, chefs d'entreprises et DRH

Pré-requis

Aucun

Objectifs pédagogiques
  • Mieux se connaitre pour gérer son énergie
  • Identifier ses points forts et ses axes de développement ainsi que les idées d'action pour progresser
  • Acquérir des outils pour optimiser et générer son énergie 
Méthode
  • La démarche pédagogique est dynamique et participative : expériences personnelles et analyse de pratiques, réflexion collective et expérimentation de nouvelles pratiques
  • Utilisation de technique de coaching d'équipe pour faciliter l'émergence de solutions singulières 
  • Mise en place d'un plan d'actions avec des axes de travail et des outils concrets

Une approche efficace et novatrice:

Les outils et les processus issus de la Modélisation Symbolique et du Clean Coaching, Clean Language, Clean Space de David Grove, de la systémique et de la connaissance de ses motivations.

 

 

Formateur(s)

Véronique ZIMMERMANN  

veronique.zimmermann34@gmail.com

 06 85 72 21 64