Plusieurs formats

Becoming your Best Self

Comment être la meilleure version de soi

Durée
Nous contacter: contact@nadegeesteban.com
Nombre de participants
Nous contacter: contact@nadegeesteban.com
Tarif

Nous contacter: contact@nadegeesteban.com

Sessions programmées

Nous contacter: contact@nadegeesteban.com

Cette formation vous aidera à :

  • définir votre vision personnelle
  • découvrir votre talent
  • dissoudre les blocages émotionnels
  • choisir ses croyances
  • identifier des stratégies pour continuellement s’améliorer et atteindre vos objectifs
  • être plus conscient et intentionnel
  • Atteindre un état d’équilibre dans votre vie

 

Contenus :

  • Pratiques pour se revitaliser et se recentrer
  • Principes pour entrainer et reprogrammer son cerveau
  • Freins émotionnels
  • Le pouvoir des habitudes et de la routine
  • Apprendre à apprendre
  • Outils : journal de bord, méditation, visualisation et écriture automatique

 

A NOTER:

Atelier dont le contenu et l'approche peuvent être adaptées au public et aux besoins de votre organisation. Nous contacter: contact@nadegeesteban.com.

Atelier pouvant être réalisé en Français et en Anglais.

Formateur(s)

Nadège Esteban, Fondatrice et Directrice de Wise Mind (https://my.linkedin.com/in/nadegeesteban)